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Kisiligimizin en temel boyutlarindan biri olan kendimize saygi, her zaman bilincinde olmadigimiz ölcüde nazik, soyut ve karmasik bir olgudur. Kendine, kendimize saygi kendimizi nasil görüyoruz Gördügümüzü begeniyor muyuz, begenmiyor muyuz Kendimize karsi bu yargilayan bakisimiz, ruh sagligimiz acisindan yasamsal bir öneme sahiptir. Bu konudaki yanitimiz olumluysa, insan kendini daha iyi hisseder ve yasamin zorluklarina daha kolay direnc gösterir.

Sind Sie glücklich mit Ihren Mitmenschen? "Wenn man dieses Buch gelesen hat - ich schwöre es Ihnen - ist man glücklich", schwärmte Elke Heidenreich über François Lelords "Hectors Reise". - Wenn man "Der ganz normale Wahnsinn" gelesen hat, ist man auch glücklich mit seinen Mitmenschen, so nervtötend sie auch sein mögen. Wie man sich am besten mit schwierigen Menschen arrangiert und trotzdem die Fassung bewahrt, erklärt dieses überaus eloquente ...

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Onlar her yerde olabilirler. Bazen is hayatimizda karsimiza cikarlar, hatta patronumuz olup hayatimizi karartirlar, bazen en yakin dostumuz ya da komsumuz olurlar, canimizi sikarlar, bazense... -iste bu hayli vahim bir durum olabilir- hayati paylastigimiz kisi, yani esimiz olurlar. Ülkelerinin öndegelen psikiyatr ve psikoterapi uzmanlarindan ikisi olan Francois Lelord ve Christophe André, is ya da özel dünyalarinda yasadiklari sorunlar nedeniy...

Sind Sie eifersüchtiger, als Ihnen lieb ist? Schämen Sie sich für Ihre Wutausbrüche? Oder wären Sie Ihrem Chef gegenüber manchmal gern etwas mutiger? Das erfahrene, seit Jahren erfolgreich praktizierende Psychologenduo François Lelord und Christophe André erklärt die biologischen und sozialen Wurzeln unserer Emotionen, untersucht Konflikte bei einem Zuviel oder Zuwenig an Gefühlen und gibt dem Leser grundlegende Ratschläge zum Umgang mit Zorn,...